Если ваш мозг может сделать вас больным – а он действительно может, – помните, что он также может помочь вам выздороветь

Нельзя иметь здоровое тело без здорового духа, при этом чрезвычайно трудно поддерживать положительное мировосприятие, если ваше тело чувствует себя нехорошо. Чередуйте работу с игрой, умственное напряжение с физической активностью, упражнения с отдыхом и расслаблением, а еду – с постом. И всегда сочетайте серьёзность со здоровым юмором.
Автор: Наполеон Хилл, серия книг: ...