Если у вас на столе спелые фрукты и сырые овощи — вам не грозит переедание

Эволюция человечества, возможно, не научила людей находить большое удовольствие в поедании той пищи, которая, на самом деле, самая лучшая для нас, с другой стороны, наша система пищеварения ещё не полностью адаптировалась к безболезненному перевариванию некоторых продуктов, которые нам очень нравятся. Ей требуется огромное количество энергии, например, чтобы переваривать мясо и ...