Если всё время говорить себе одно и тоже, то можно поверить во что угодно – даже если это и неправда

Повторяя самому себе что-то снова и снова, мы заставляем своё подсознание принять это как реальный факт. Если идея вбита в подсознание под видом правды, мозг начнёт упорно работать над обращением её в реальность. Можно использовать это свойство во благо, программируя свой мозг на положительные мысли. Используйте приёмы самомотивации и самоубеждения ...